1.灸能美容嗎?
答:能。
灸中脘穴、關(guān)元穴、足三里,調(diào)內(nèi)而養(yǎng)外,標(biāo)本兼治,通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等系統(tǒng)調(diào)動先天后天之元氣,使人體的陰陽氣血充足而上達(dá)頭面,具有醒腦提神、滋養(yǎng)五官發(fā)膚的功效,能夠有效的淡化、分解面部表皮的黑色素沉淀,消除面部水腫、眼袋、黑眼圈、色斑等等,有效地改善面部倦容,令愛美的廣大女性,五官、肌膚色澤紅潤,富有彈性、無皺紋、無斑點、精神飽滿,神采奕奕。
而且,在美容的同時,可以通過內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥,根除婦科疾病的作用。
2.什么是灸感?
答:灸之要,氣至而有效。
灸感是在做艾灸時患者自我所感知的一種氣的變化。各種各樣,甚至千奇百怪,奇妙無比。不是親身感受,很難體會其中奧妙。
**種是灸火循經(jīng):多表現(xiàn)為透熱、擴(kuò)熱、傳熱三種熱感現(xiàn)象,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激活推動循環(huán)起來了;比如灸足三里時熱氣會向下傳感到小腿。
第二種是正邪相搏:多表現(xiàn)為酸、麻、脹、痛、癢的灸感,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣被激發(fā)自動與病灶的邪氣相搏斗。*常見的是風(fēng)氣大的患者發(fā)癢,濕氣大的患者局部出水氣。
第三種為開門驅(qū)邪:多表現(xiàn)為風(fēng)、寒、涼、冷的灸感,這表明為體內(nèi)的經(jīng)氣充足,開始將病氣驅(qū)除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。
第四種是丹田氣足,奇經(jīng)八脈暢通。比如丹田整天暖洋洋,冬天不怕冷,夏天不怕熱,等等。
灸感個體差異非常大,不是每個人或者每次都有。
3.問:暖水袋或紅外線理療儀或電針能代替艾嗎?
答:不能。
艾燃燒時能產(chǎn)生特殊的短紅外線,滲透力是普通長紅外線的3到4倍,對人體的滲透力在10mm以上,能夠激活細(xì)胞免疫激活素,提高人體特殊免疫力。艾灸同時具有自動找病位和通經(jīng)脈的功能。中醫(yī)研究機(jī)構(gòu)用其他藥材好其他各種物質(zhì)各種物理化學(xué)方法射線等等與艾做對比研究,結(jié)果沒有一種方法可以完全替代艾。人類上萬年唯獨以艾為主做灸的原材料,自有原因。
4.問:為什么有些人艾灸后會暫時有疾病加重的反應(yīng)?
答:艾灸后常常會有疾病加重的反應(yīng),這是正邪交戰(zhàn)的正?,F(xiàn)象,那么病邪在體內(nèi)寄居很久,他也不會輕而易舉的乖乖就范。所以這時候就免不了有反應(yīng),你用艾灸的方式激發(fā)正氣想把邪氣趕出,那么邪氣就先頑強(qiáng)抵抗。這時的正氣不足,而邪氣旺盛的時候,當(dāng)你會有各種不適反應(yīng)出來。當(dāng)你逐漸艾灸,體內(nèi)慢慢累計了很多正氣的時候,這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。(歡迎關(guān)注我們一起變美,搜索有功科技或微信號mrhzpbbs)
5.問:體質(zhì)熱的人是不是不能灸?
答:灸具有雙向調(diào)節(jié)功能,經(jīng)過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),來調(diào)整身體的寒熱虛實。
熱癥施灸,《類經(jīng)》說“因其勢而解之、散之、升之、揚之,如開起窗,如揭起被,皆謂之發(fā)”,艾火施灸可以使血管擴(kuò)張,血流加速,腠理宣通,從而達(dá)到“火郁發(fā)之”的散熱退熱祛邪外出的目的,所以稱“火有拔山之力,開門驅(qū)邪之功”。所以,大家不必害怕,我們身體的功能很神奇,正氣內(nèi)生,寒熱之邪自然出矣。所以熱性之人可灸!
比如,我對于扁桃體發(fā)炎,咽喉疼痛牙痛的患者,灸大椎,大部分患者會感覺咽喉有濕潤感,癥狀減輕。
6.問:陳艾相比新艾的好處?
答:
1、新艾其中的揮發(fā)油沒有完全揮發(fā)掉,不僅不能達(dá)到治療效果,而且可能對人體產(chǎn)生一定的危害。而陳艾其艾油已經(jīng)完全揮發(fā)掉,不會對人體造成危害,而且滲透力好。
2、新艾施灸火烈且有灼痛感,而陳艾施灸則相對柔和灸感明顯效果好。早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的記載。明代醫(yī)家李時珍也指出“凡用艾葉,需用陳久著”所以施艾需用陳年艾,這也是歷代醫(yī)家所反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。
3、陳艾可以從氣味和顏色來鑒別,陳艾一般呈淡黃色,而新艾一般呈青綠色,陳艾因其中的艾油大量揮發(fā),含量低故氣味純凈溫和,新艾因艾葉含油量高,故聞起來有強(qiáng)烈的刺激性氣味。
4、陳艾灸火“溫而不燥,潤能通經(jīng)”。 燃燒時陳年艾絨熱力溫和,能穿透皮膚,直達(dá)深部,經(jīng)久不消,功效強(qiáng)勁。
7.問:陰虛能灸嗎?
答:認(rèn)為火證和陰虛不能灸這是個天大的誤區(qū)。
許多人把中醫(yī)辨證論治的陽虛,陰虛,燥熱和艾灸的純陽混為一談了。灸是用火調(diào)動人體的氣機(jī),調(diào)整人體已經(jīng)出現(xiàn)不平衡的各系統(tǒng)功能,灸是補(bǔ)純陽的。元氣足,氣血陰陽寒熱虛實自會調(diào)和。
8.問:不論寒熱虛實都能灸嗎?
答:《醫(yī)學(xué)入門》說:“虛者灸之,使火氣以助元陽也;實者灸之,使實邪隨火氣而發(fā)散也;寒者灸之,使其氣復(fù)溫也;熱者灸之,引郁熱之氣外發(fā),火就燥之義也?!?/span>
9.問:長期體質(zhì)虛弱者怎么才能脫胎換骨?
答:堅持灸關(guān)元、中脘、足三里。
10.問:婦科病怎么灸?
答:對于灸法來說,只要患者有「無神、無力」的陽虛表現(xiàn),就可以用灸法,而且,重灸關(guān)元穴,可以將子宮瘀血和肌瘤(腫瘤)徹底破除;對于附件炎、盆腔炎,也有極好的療效;而對于虛寒型不孕癥男女患者,定能治愈,灸關(guān)元穴,止白帶的功效極為顯著。
可以這樣說,灸關(guān)元穴幾乎可以治愈所有婦科疾病。
11.問:艾灸是不是**的?
答:艾灸不是**的。但艾灸的使用范圍非常廣,有效率和治愈率比一般中藥西藥都高,尤其能夠根除現(xiàn)代醫(yī)學(xué)棘手的慢性病,終身病,亞健康狀態(tài),同時也是*佳的減肥保健,延年益壽的方法,但是不能說艾灸什么病都能治。其中對于胃病的有效率和根除率都在90%以上。失眠的根除率在70%左右。關(guān)節(jié)病的有效率在80%左右,但是所用時間個體差異比較大。對于頑固皮膚病的根除率比較低,而且*麻煩的是在根除皮膚病過程中驅(qū)邪外出時部分患者皮膚癥狀加重,很多人接受不了。
只要灸時沒有引起副作用,都應(yīng)該堅持灸,尤其是慢性病,灸的過程中病情反反復(fù)復(fù),需要有一定耐性。
12.人體部位的預(yù)示
肚臍下冷涼〈叫〉宮寒!
肚臍上冷涼〈叫〉胃寒!
腰上冷涼〈叫〉帶脈寒!
肩上冷涼〈叫〉膽不通!
手臂冷涼〈叫〉肺氣虛!
頸部冷涼〈叫〉膀胱虛!
手背冷涼〈叫〉氣不足!
大腿冷涼〈叫〉脾胃虛!
小煺冷涼〈叫〉腸胃虛!
【艾灸完后幾種特殊反應(yīng)】
一、出汗:是皮膚排毒的一種體現(xiàn),就是在艾灸的時候,感覺出汗,灸后出汗,這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。
二、出紅疹:當(dāng)有的人出汗一個階段后,會開始出紅疹、硬疙瘩,這也是排毒的一種表現(xiàn);一般繼續(xù)艾灸,紅疹會慢慢消下去,硬疙瘩,可以邊艾灸邊按摩,也會慢慢消失,這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
三、小便多:有些人艾灸后排尿特別多,這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn),此時應(yīng)該多喝水,不用擔(dān)心,這些現(xiàn)象都會慢慢消失,一般灸后尿頻的,多是提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好,女性提示婦科會有問題。
四、拉?。河行┤顺霈F(xiàn)拉稀,頻繁拉稀,而且拉屎極臭,這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的,一般胃腸道有問題,或者應(yīng)該注意有腫瘤發(fā)生。
五、咽喉腫痛、牙痛等:有的人會有咽喉腫痛、牙痛等,此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝,嚴(yán)重的可以停灸,等這些癥狀過去后,繼續(xù)艾灸,可能還會有上述癥狀發(fā)生,一般反復(fù)幾次后,就沒有上火的癥狀了。
六、發(fā)燒:此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上,沒有關(guān)系,多喝水,可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱,降火氣。
七、原有的慢性病會反復(fù):當(dāng)艾灸后,元氣聚集到臟腑的時候,病邪往往會自己找出路,這些出路不一定是我們設(shè)計好的,而是病邪自己習(xí)慣的路徑;可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移,它會自己尋找出路。
八、頭暈耳鳴眩暈:有的反應(yīng)會出現(xiàn)頭暈耳鳴,眩暈的,遇到這樣的反應(yīng),可以停下來休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過,在大椎點刺放血或者刮痧,這種反應(yīng)會慢慢消失,有的人會反復(fù)這種反應(yīng)2—3次后,慢慢適應(yīng)。
九、灸感的走竄:這是很好的反應(yīng),暗示著經(jīng)絡(luò)的通暢。
十、婦科疾病:婦科疾病在艾灸的時候,有的會有褐色的分泌物,有的會有水樣的,有的會有膿樣的分泌物,這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎,一般過一個階段,這些分泌物會逐漸減少。如果有肌瘤,積液,囊腫等婦科疾病,在經(jīng)期的時間,會有爛肉,血塊,血水等排出,應(yīng)該是肌瘤,積液,囊腫的分解。
十一、排寒:有的人艾灸后會出現(xiàn)肢體冰涼,這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng),有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表,這種反應(yīng)在冬天和春天更加嚴(yán)重,有這種反應(yīng)的,說明身體陽虛的厲害,需要繼續(xù)艾灸,灸的時間可以適當(dāng)延長,同時配合刮痧或者按摩等輔助治療的方式,使寒邪盡快排出。一般到了夏季三伏天的時候,這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡,這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會有,所以堅持艾灸很重要。
十二、灸后上火:表現(xiàn)為口干舌燥,牙齦紅腫,頭暈等,秋冬季節(jié)艾灸后更為易于上火。艾灸擅長的是補(bǔ)陽,灸后體內(nèi)陰陽暫時被打破,陽氣上延,即表現(xiàn)為上火的癥狀,一般為正?,F(xiàn)象,注意以下幾點:
1、適當(dāng)控制艾灸的火力和時間,可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度,靈活掌握艾灸的時間。
2、灸前灸后多喝溫開水,艾灸屬火,可加速新陳代謝和體液循環(huán),適當(dāng)補(bǔ)充水分很重要,以溫開水為宜。
3、若有上火的感覺,可以灸下涌泉、太溪、或者鹽水泡腳,以引火下行,并注意飲食清淡。
十三、灸后有水泡:灸后起泡,有水泡和膿泡,大都是灸到一定程度寒邪外排所致,很多是灸后不知不覺起的(燙傷除外);泡破邪出,說明灸的有效果了,可以用針刺破,每天對著患處繼續(xù)艾灸,艾灸可以殺菌消毒,促進(jìn)愈合,一般不用包扎;也可以用針刺破后將艾灰直接涂到水泡上,期間可能不斷有水排出,痊愈時間因人而異,一般一個星期到兩個星期之間,期間患處盡量不要碰水。
十四、灸時灸后皮膚奇癢:開始灸出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪在體表,有的是灸了一段時間出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪比較深,都是灸的有效果的表現(xiàn),堅持灸即可緩解。